2011-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ぼちぼち

少林寺拳法

毎週、土曜日に最寄りの道院に通っています。娘もぼちぼち見習いで始めていますが体力無さ過ぎ…。何か遊びながら体力の強化が出来る物を考えないと。私も週末のみの練習では、体力の維持が精一杯。平日に何とか、トレーニングを組み込まないといけません。