仕事を無理矢理終わらせて3回目を。やはり肩と腹筋がだめですが、終わってからのしんどさはかなりましになりました。効かせる筋肉を意識する余裕も出てきましたので、ようやくスタート、という感じです。トレーニング後の疲労感も、心なしか爽快な感じになっ…

3日空けて2回目に挑戦しました。1回目よりはましでしたがやはりきつい。私が購入したビリーバンドは「ELITE」とかかれており、どうやらほかのシリーズ用のウエイトが入ったテンションがきついもののようです。ちょっと失敗したかもですが、何とかこれでがん…

久しぶりに筋肉痛になりました。昨日、初めてビリーズブートキャンプ（基礎プログラム）に挑戦したからです。とにかく長いですね･･･。食後1時間で行ったので、少々気分が悪くなりました。運動不足の私には、しばらくは少々きつそうです(^^ゞ時間の制約がある…

日本へ帰国していた証として。 ローミング先はほとんどDoCoMoさんでしたが、たまにvodafoneのことも(^^;) Softbankじゃないのね〜と思っちゃいました。

半年ぶりの日本、満喫してきました。滞在中いろいろお世話をかけたそれぞれの両親には感謝しなくてはなりません。本当にありがとうございました。半年の間に蓄積した物欲対策にまずはこれを購入。三省堂のポケット辞書、GEMです。Treo750vとほぼ同じサイズで…

日本を発ち、シンガポールへ帰ります。 あっという間の9日間。楽しくもあり、寂しくもあり。いつの間にか、シンガポールにも「帰る」になってますね。

今、チャンギ空港でフライト待ちです。日本か・・・。 久しぶりやなぁ。9日間、楽しんできます。

Treo750vをWM6化してから、〈Settings〉→〈System〉→〈Remove Programs〉の中に、インストールしたプログラムが表示されません(^^;) ハードリセットしても現象は変わらず。何でしょうね・・・。

今日、ニーアンシティー5階のベスト電器で携帯用シェーバーを買いました。以前ブラウンのを使っていたのですが、キャップをはめるときにミスって網刃を破損してしまい昇天・・・。替え刃を探すも見つけられず、あきらめて貝印製のコンパクトな安い奴を使って…

毎日、デタラメ英語でメールしています。仕事ですので否応なしです。 私の英作文の手順としては下記のような感じです。ポイントは、「翻訳ソフトを英訳チェックに使う」ところです。 我ながら良いアイデアだと思い実行してきましたが、ググって見ると同じよ…

仕事自体は順調でしたが、移動や待ち時間がしんどいですな(^^;) まあ、順調に終わってやれやれです。