2011-08-07 真剣に… 少林寺拳法 体を作り直さなくてはなりません。確かにもうすぐ44歳になりますが、年のことをいいわけにするほどトレーニングできていません。。動かなくなってきたのは年のせいではなく、怠惰のせいです。 やり直します。