2008-09-07から1日間の記事一覧

ビリーズブートキャンプ(基礎・40回目)

ようやく復活したので実施。力もなく、振り出しに戻ったような感じです・・・。まあ、間が開いている上に、病み上がりで本調子とは言い難い状況なので仕方がありません。終了時の体重は「58.8kg」。実は、体重を量り忘れて夕食をとり、水分も結構とった後の計測…