間が開いてしまいましたが実施。終了時の体重は60.3kg。変化なしです。ビリーもちょっと変化をつけないと、はじめの頃のようなモチベーションが保てませんね･･･。はじめの頃は、忙しくても体調が多少悪くても強行していたと思われます。。。少々考えて、効果…