2009年一発目の狼煙として実施。元気がないときは腹筋編にしようと言うことで。終了時の体重は60.9kg。まあ、誤差範囲でしょうか。本当は腹筋編もシーズン2に突入しなくてはなりませんが、あまりの回数の少なさに、シーズン2というのもどうかと思い(^^ゞ息切…

あけましておめでとうございますm(_ _)mシンガポールには四季がありませんので、季節で1年を区切るのがとても難しいと感じます。町がクリスマスムード一色になっても、内から沸き上がる物がありません。。。ということで、毎年、恒例の我が家の年越し反省会…