ジムに行く時間がとれなかったので実施。体調があまり芳しくないので、軟弱してしまいました(^^ゞ ここのところ一家で風邪を持ち回りでひいていましたので、少々サボってしまいました。6月末に受けた健康診断の結果は、運動不足+栄養過多を如実に物語ってい…